Nato in ambito fisioterapico, il foam roller è diventato negli anni un accessorio indispensabile per le routine di home fitness, yoga e pilates.
Il rullo agisce attraverso un massaggio delle fasce muscolari per riscaldare i muscoli prima di un allenamento e distenderli alla fine, in fase di defaticamento; per svolgere esercizi di stretching, soprattutto per la schiena, per alleviare i disturbi muscolari causati da una postura scorretta e per prevenire contratture e infortuni (l’uso del foam roller tonifica e rafforza la muscolatura); per riattivare la circolazione e combattere il ristagno di liquidi, migliorando il tono della pelle in zone critiche come le cosce e l’interno delle braccia.
- Compatto e leggero, può essere utilizzato a casa, in palestra, all’aria aperta
- Dettaglio degli esercizi e programma di allenamento accessibili tramite QR-code
- Roller in PVC e schiuma in EVA
- Superficie a rilievo per incrementare l’effetto del massaggio
- Altezza: 33 cm
- Diametro interno: 8 cm
- Diametro esterno: 13 cm